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女性孕期涨奶、乳房肿胀要注意,不然宝宝会没

时间:2019-10-12 12:55来源:爱尚女性网作者:爱尚女性网点击:

导读:

  虽然宝宝还没有出生,但是孕妇在怀孕期间就会出现一些乳房胀痛的情况,那么这个时候就需要注意一下了,尤其是饮食方面,如果说不注意的话就会影响到以后母乳的喂养,母乳的质量,甚至是导致宝宝出生之后没有奶喝。所以说,应该要关注一下这个问题,以下几点孕妇需要注意。

  1、孕期避免的食物:

孕妇

  避免这些食物的摄入,可能会出现回奶的情况。

  首先是蔬菜类的,辣椒,竹笋,苦瓜,芦笋。

  海鲜类的像是螃蟹。

  茶水类的菊花茶,大麦茶等等。

喂奶

  水果类的西瓜,这些食物都是要少吃的,不然可能会影响奶水的情况,那么孕妇在怀孕期间出现的涨奶应该怎么办呢?如果说涨奶涨的很厉害的话,乳汁排不出来,流不出来的话,也不要去乱吃药,以免对自己的身体和胎儿的健康情况有影响。

  2、解决涨奶:

  要想解决涨奶的疼痛,减少涨奶的情况,首先考虑的就是选用一些安全放心的方式,可以用一些吸奶器来辅助一下,也可以用一些热敷的方式,让乳腺中的乳块变得畅通一些,从而就可以顺利的流出奶水了。

乳房

  但是要注意选择热敷的时候一定要注意,不要刺激乳头,最好是放在远离乳晕地方去热敷,热敷的温度也不应该过,不然会出现烫伤的情况。

  孕妇在怀孕期间需要注意的事情虽然说不是很多,但是该关注的几个点是需要关注的,不然对于自身和胎儿的健康都会有影响,最后祝愿孕妇可以生下一个健康的宝宝哦。

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